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集运动会精彩瞬间与预告为一体的那些事
明天是2016级小鲜肉们入校后的第一次运校动会，大家是不是很期待呢？
我们期待着看盛大的开幕式，看矫健的运动们在赛场上意气勃发…相信小v，咱们林大的运动会总是有着不一样的精彩，那么跟着小v一起来回顾一下往届的运动会的精彩瞬间吧…
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帅气的军乐团
还有帅气的小哥哥
国际范的可爱宝宝
还有运动健儿们
那些默默付出的人
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最后是我们可爱的小v
看完之后，是不是很期待今年的校运动会呢？
先让我们看看本次运动会的比赛流程吧~
运动会自然是激动人心的，但是也要注意安全，小v在这里总结出了几点。
运动员1、比赛前要做好准备活动，提高肌肉的力量、弹性和灵活性。应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
2、比赛前30---40分钟可以饮200ML浓度40%的葡萄糖水。另外吃三片维生素C，不要吃巧克力。
3、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静，做好整理和放松活动。
4、竞赛结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。
5、长跑运动员长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软合脚，减缓脚部的疲劳。
6、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。
观众拉拉队1、要遵循“友谊第一，比赛第二。”的原则。
2、天气渐热，大家一定做好防晒防中暑准备。 要做好防晒措施。
（出自中国天气网）
哈哈，大家回顾了去年的运动会是否对此次的运动会更加满怀期待呢，小v在这预祝各位运动员取得优秀的成绩，预祝运动会圆满召开！
往期精彩回顾
图文：宣传部宣教中心
编辑：宣传部新媒体中心 孟庆祥 张欣瑞
供稿：宣传部新媒体中心 曾茜 郭威 王云飞
审核：潘志强 监制：孙亚男